Garfagnanai I.G.P. tönkölybúza – Del Colle
A Garfagnana I.G.P. tönkölybúza kiváló minőségű gabonaféle, amelyet Garfagnana magasabban fekvő vidékein termesztenek. Toszkána e területe mezőgazdasági kiválóságáról híres. Ez az ökológiai tönkölybúza a Triticum Dicoccum fajtához tartozik, amely nagyobb szeméről és kivételes főzési tulajdonságairól ismert: a szemek főzés után is szépen különállók és pergősek maradnak.
jellemzők és tulajdonságok:
- Termesztési magasság: 800 méteres tengerszint feletti magasságban terem; ez a körülmény elősegíti a gyors növekedést és a lassú érlelést, így a szemek tápanyagokban gazdagabbá válnak.
- Fenntartható gazdálkodás: Vegyi műtrágyák nélkül, kizárólag szerves trágyával termesztik, a környezet és a fogyasztók egészségének tiszteletben tartásával.
- Garantált frissesség: A piaci kereslet kielégítésére kis mennyiségekben dolgozzák fel, így mindig friss és kiváló minőségű terméket biztosítanak.
- Oltalom alatt álló eredetmegjelölés: Az I.G.P. tanúsítvánnyal rendelkező tönkölybúzát kizárólag a származási helyén válogatják, dolgozzák fel és csomagolják, garantálva az eredetiséget és a nyomon követhetőséget.
felhasználási javaslatok a konyhában: A Garfagnana I.G.P. tönkölybúza rendkívül sokoldalú, és számos ételhez felhasználható:
- Levesek és egytálételek: Hagyományosan tartalmas levesekhez és egytálételekhez használják, például a klasszikus toszkán tönkölybúza-leveshez.
- Sós piték: Állagának és jellegzetes ízének köszönhetően tökéletes sós piték készítéséhez.
- Tésztafélék és péksütemények: Önmagában vagy más gabonafélékkel keverve tészták, illetve kekszek, kenyér és egyéb pékáruk készítéséhez használható.
- Saláták és farrottók: Ideális hideg salátákhoz és farrottókhoz (tönkölybúzás rizottóhoz), amelyekben egyedi íze jól illik a hüvelyesekhez és a zöldségekhez.
elkészítési tanácsok:
- Főzés: Nem igényel áztatást. A kívánt állag eléréséhez körülbelül 30 percig főzzük.
Fedezze fel a Garfagnana I.G.P. tönkölybúza autentikus ízét és egyedülálló tulajdonságait: az olasz gasztronómiai hagyomány kincse, amely Toszkána hamisítatlan ízeit hozza el az asztalára.
Ínyenc receptek
Két recept, amelyekkel különlegessé teheti ezt a tönkölybúzát, áztatás nélkül, körülbelül 30 perces főzési idővel. A hivatkozással ellátott hozzávalókat a Green Block Market kínálatában találja.
1. Sáfrányos farrottó dióval és rozmaringgal (ínyenc, 45 perc, 4 személyre)
Hozzávalók: 300 g tönkölybúza, 1 jó nagy csipet sáfránybibéből, 40 g tisztított dió, rozmaring, szeletelt hagyma, BIO extra szűz olívaolaj, fekete bors, 1 l forró zöldségalaplé, fehérbor, vaj és reszelt sajt a krémesítéshez, finom tengeri só.
- A sáfránybibéket áztassa be egy merőkanál forró alaplébe.
- A hagymát kevés langyos vízben rehidratálja, szűrje le, majd a rozmaringgal együtt olívaolajon dinsztelje meg.
- Pirítsa a tönkölybúzát 2 percig, öntse fel a fehérborral, és hagyja elpárologni.
- Körülbelül 30 percig főzze, közben apránként adagolja hozzá a forró alaplevet; félidőben adja hozzá a sáfrányos főzetet.
- Egy száraz serpenyőben 3 percig pirítsa a diót, majd aprítsa fel.
- Vegye le a tűzről, keverje krémesre a vajjal és a sajttal, ízesítse finom sóval, végül szórja meg dióval és borssal.
2. Toszkán tönkölybúza-leves borlottibabbal és zsályával (ínyenc, 50 perc, 4 személyre)
Hozzávalók: 250 g tönkölybúza, 1 üveg BIO borlottibab saját levében, 200 g BIO hámozott paradicsom, szeletelt hagyma, rozmaring, zsálya, BIO extra szűz olívaolaj, fekete bors, 1,2 l forró zöldségalaplé, finom tengeri só.
- A hagymát kevés langyos vízben rehidratálja, szűrje le, majd a rozmaringgal és a zsályával együtt 3 percig dinsztelje olajon.
- Adja hozzá az összetört hámozott paradicsomot, és főzze 10 percig.
- Adja hozzá a leszűrt borlottibabot, a tönkölybúzát és a forró alaplevet.
- Lassú tűzön főzze körülbelül 30 percig, közben finom sóval ízesítse.
- Merjen ki egy merőkanálnyit a levesből, turmixolja le, majd öntse vissza a fazékba, hogy krémesebb legyen.
- Tálalja nyers olívaolajjal meglocsolva és borssal megszórva.
| Energy | 1471 kJ / 364 kcal |
|---|---|
| Fat | 2,5 g |
| of which saturates | 0,6 g |
| Carbohydrate | 65 g |
| of which sugars | 1,8 g |
| Fibre | 7,8 g |
| Protein | 12,4 g |
| Salt | 0,05 g |
10,00 €/kg
származási hely: Olaszország (Toszkána, LU)
lejárat: 08/27