Sfiziosa Arroz Integral & Lentejas - Del Colle
Sfiziosa Arroz Integral & Lentejas es una mezcla vegetal equilibrada y genuina, pensada para ofrecer una comida completa, rica en sabor y nutrientes. La unión entre el arroz integral italiano y las lentejas seleccionadas crea una combinación ideal para quienes buscan alimentos naturales, saciantes y bien equilibrados, perfectos para cualquier tipo de dieta, incluida la vegetariana o vegana.
características y propiedades: El arroz integral, certificado por el Ente Nazionale Risi, conserva el germen y el pericarpio, ofreciendo así un perfil nutricional superior al del arroz refinado: es fuente de fibra, vitaminas del grupo B, antioxidantes, magnesio, fósforo y hierro. Las lentejas completan la mezcla con una valiosa cantidad de proteínas vegetales, fibra, ácido fólico y potasio. Juntos, los dos ingredientes proporcionan energía de liberación lenta, saciedad prolongada y un sabor naturalmente intenso, que hace que cada plato sea sabroso y nutritivo.
en la cocina: Sfiziosa Arroz Integral & Lentejas es versátil y fácil de usar: perfecta como plato único, puede enriquecerse con verduras, aceite de oliva virgen extra, especias o hierbas aromáticas. También es ideal para sopas, ensaladas frías, rellenos y hamburguesas vegetales; se presta a preparaciones creativas, ligeras pero llenas de sabor. El arroz integral, con su consistencia firme, combina a la perfección con el sabor intenso de las lentejas, ofreciendo una experiencia gastronómica satisfactoria y saludable.
Ideal para platos calientes o fríos, durante todas las estaciones. No requiere remojo.
modo de uso: Para disfrutar plenamente de las cualidades de este producto, se recomienda enjuagar bien la mezcla y cocinarla en agua hirviendo o caldo durante unos 10 minutos. Para una preparación más rápida, similar al cuscús, se puede utilizar una proporción de 1:1 entre agua caliente y Sfiziosa Arroz Integral & Lentejas, dejando reposar tapado durante unos minutos. Este método conserva todo el sabor, la textura y las propiedades nutricionales del producto.
ingredientes: arroz integral, lentejas verdes peladas, lentejas rojas peladas, lentejas amarillas peladas en proporciones variables.
Enjuagar el producto y cocinar en agua hirviendo o caldo durante 10 minutos o preparar como cuscús con una proporción de agua : sfiziosa de 1:1/2
| Energía | 1411 kJ / 334 kcal |
|---|---|
| Grasas | 2,1 g |
| de las cuales saturadas | 0,4 g |
| Hidratos de carbono | 58 g |
| de los cuales azúcares | 0,8 g |
| Fibra alimentaria | 9,4 g |
| Proteínas | 16 g |
| Sal | 0 g |
8,50 €/Kg
procedencia: Italia-no UE
cad.: 04/27